Важные моменты для беременной женщины

Будьте с нами!




Cодержание страницы
Количество просмотров: 1349





Важные моменты для беременной женщины



       Естественный отбор – пожалуй, самая мощная сила, отбирающая для дальнейшего существования только то, что может существовать. Каждое животное существо, появившееся на свет, обладает генетическими признаками своих родителей – так называемым генотипом. В течение периода созревания, генотип подвергается влиянию внешней среды и в результате формируется фенотип. Поэтому окончательное проявление генотипа организма практически непредсказуемо, так как нельзя стандартизировать влияние окружающей среды. Поэтому самая важная задача родителей – обеспечить в течение первых дней жизни ребенка только благоприятное влияние среды.

       К состоянию беременности женщина должна подготовиться и быть уверенной, что в момент зачатия ее организм полностью обеспечит зародыш всем необходимым. Сейчас принято считать, что беременная женщина нуждается в особом подходе, однако надо помнить о том, что беременность – это нормальное физиологическое состояние, а не болезнь. И болезненной она бывает только в том случае, если женщина не подготовлена к этому или что плод имеет отклонения от нормального развития. В медицинской практике принято, чтобы беременную женщину наблюдали два врача – гинеколог и педиатр, хотя это и приводит к тему последствиям, что часто в случае необходимости происходит противопоставление интересов матери и ребенка.

       Поэтому самые важные моменты для беременной женщины – это сохранение спокойствия и внутренней уверенности, что все идет хорошо. В этот период очень полезно слушать желания организма и потакать им.

       Поэтому, до начала беременности нужно пройти обследование, посетить стоматолога, гинеколога, окулиста, выполнить их указания, привести организм в порядок. По опыту практикующих педиатров, идеально забеременеть в январе, если средний уровень здоровья хороший. Если есть проблемы со здоровьем, нужно планировать зачатие на сентябрь.

       До и после зачатия нужно придерживаться правильного питания, больше овощей, молочных продуктов, нежирного мяса и рыбы, меньше жирного и жареного, соленого и острого. Обязательно нужно принимать витамины, особенно внимательно заниматься личной гигиеной, избегать общения с больными.

       Вообще, все рекомендации для беременных женщин на ближайшие девять месяцев можно свести к одной – умеренность во всем! И в выборе одежды, высоты каблуков, употреблении косметики, количестве секса, эмоциональных переживаний (как положительных, так и отрицательных). И в том случае, если в течение беременности женщина себя берегла от физических и эмоциональных срывов, рождение ребенка пройдет хорошо.



| Вставить в блог

| Подписаться RSS



Теги:
Дата размещения: 12.01.2014

Читайте также: