Раздел Беременность - сайт Уфамама

Будьте с нами!
Подписаться на
обновления


Беременность


Специальные подушки для беременных.

14.07.2015 |  Комментариев: 0


Бандаж необходим как для будущей мамы, так и для ребенка.

06.07.2015 |  Комментариев: 0


 Рождение ребенка - это огромная радость для всех близких людей! А если ты ещё и знаменит, то новости о беременности радуются уже не только родственники, но и поклонники. 

29.06.2015 |  Комментариев: 0


Как свидетельствует практика, а также различного рода исследования, за все время беременности оптимальный набор веса достигает примерно 12-ти килограмм. 

25.02.2015 |  Комментариев: 0


Период беременности в жизни каждой женщины – самый прекрасный и одновременно с этим ответственный.

05.02.2015 |  Комментариев: 0


Ожидание малыша сравнимо с неким чудом, вот только изменения в организме не всегда дают положительные качества внешности.

03.02.2015 |  Комментариев: 0


Токсикоз – очень неприятное явление, которое зачастую превращает первые месяцы беременности в настоящий кошмар. Итак, что же такое токсикоз? Как с ним можно бороться?

29.01.2015 |  Комментариев: 0


Продуманное и рациональное питание беременной женщины – одна из передовых задач современного акушерства. 

20.01.2015 |  Комментариев: 0


Когда дело касается такого важного вопроса как "беременность" очень не хочется, чтобы тест на беременность оказался ошибочный. 

15.01.2015 |  Комментариев: 0


В современном мире рамки границ планирования детей отодвинулись на несколько годков  вперед.

14.01.2015 |  Комментариев: 0


1 | 2 | 3



       Раздел про беременность на нашем сайте откроет для Вас много интересной и практичной информации, которая поможет сориентироваться в этот непростой, но незабываемо-интересный период Вашей жизни.

       Рождение малыша – одно из самых приятных событий в жизни любой семейной пары. Это период искренней радости и новых забот. Появление маленького члена семьи, как правило, вносит перемены в привычный уклад жизни всех домочадцев.  С рождением ребенка супруги становятся более ответственными, внимательными, заботливыми. Отныне для них все меняется раз и навсегда – теперь свою любовь и тепло они должны дарить не только друг другу, но и своему малышу. Родительская любовь включает в себя несколько понятий, таких как общение, защита, внимание.  Во время беременности женщина не должна нагружать себя различной работой, больше отдыхать и наслаждаться жизнью. Беременным нельзя поднимать тяжести более 3 – х килограмм, делать резкие движения, работать сверхурочно или в ночное время суток. На рабочем месте или дома беременная женщина должна быть защищена от вредных химических веществ, радиации.

       Огромное значение для беременной женщины имеют регулярный отдых и здоровый сон. Продолжительность полноценного ночного отдыха должна быть не менее 8 часов. Непосредственно перед сном надо совершать небольшие прогулки на свежем воздухе, проветривать жилое помещение.  Питание беременной женщины должно быть рациональным и сбалансированным. Максимальное увеличение массы при беременности допускается в размере 13 килограмм. Чтобы поддерживать нужный вес, беременная женщина должна придерживаться определенных правил питания.